Bueno aqui donde me ven, troté cuarenta minutos e hice los 45 minutos mas largos de fuerza en el Spinning con Alberto Assiso ! ( es el mejor ).
Que rico es sudar, que rico es sentirse bien ! Y no troté mas porque tampoco la idea es reventarme hasta morir, poco a poco y aparte, mañana voy al Parque del Este a trotar con Armando ( eso si me preocupa y muchisiiiiiimo ) ya que él trota y durisimo. Ya les contaré como me fue...
LLegué a mi casita, me bañé, comí poco, mis buenos vasos de agua y aqui estoy, relajada contándoles una vez mas, mi experiencia de lo que se siente volver a la rutina deportiva que tanto me gusta !
Cariños a todos.
2 comentarios:
AY QUE RICO!!! :)
Que bueno que estas haciendo lo que te gusta!
Un beso
MEP
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